Dr., primeiro obrigada por prestas esclarecimentos pelo site e redes sociais.
Tenho 27 e possuo condropatia patelar bilateral de grau III. Faço musculação para fortalecimento muscular, e inicio e fecho os exercícios com bike por 5 minutos cada vez. Não sinto dor no momento da execução dos exercícios, mas horas depois sinto uma pressão nos joelhos e as vezes até algumas dores. Isso é normal ou teria que reorganizar meus treinos. Ou ainda, poderia ser algum vício na execução dos mesmos?

Ariadlis,

Obrigado por me acompanhar!

Primeiro de tudo a parabenizo por seguir e adotar o fortalecimento muscular como hábito de vida. Não o interrompa.

Tal incômodo nos joelhos deve ser melhor avaliado, pois ele pode não ser proveniente da sua condropatia patelar. O exame físico ortopédico é capaz de diferenciar.

Abraços!